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FRONT LEVER : Comment y arriver ?! Ft. Antoine Lacotte

Le Front Lever fait partie des figures classiques les plus connues dans le Street Workout !
Un incontournable !
Antoine LACOTTE , fondateur de l’équipe, en a fait une de ses favorites !
Il partage aujourd’hui avec vous, de manière simple et efficace, les meilleures étapes pour progresser et obtenir un Front Lever solide et esthétique !

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S.B.L Strength Beyond Limits